Тверк

Тверк (тверкинг, бути-дэнс, бути-шейк) - это танец, в основе которого лежат провокационные сексуальные движения: тряска, вибрации и вращения бедрами и ягодицами. Особенностью и сложностью тверка является умение двигать ягодичными мышцами не синхронно, а независимо друг от друга. Также у этого танца есть несомненные плюсы: это отличная тренировка мышц спины, поясницы, пресса, ягодиц и бедер, а также профилактика застойных явлений по гинекологии.
Мы нашли {{foundPosts}} {{resultText}}

Тверк