Мастер спорта по биатлону Алексей Волков родом из города Радужный, что в Тюменской области. Дата его рождения припала на 5 апреля 1988 года. Свой спортивный путь Алексей начал с занятий лыжными гонками, которым его научил тренер Андрей Колиснеченко. Позже спортсмен открыл для себя такой вид спорта, как биатлон.

В увлечении биатлоном его поддержал и младший брат Александр. Сначала братья-биатлонисты занимались в биатлонной школе в Нижневартовске, потом Алексей вошёл в состав юниорской биатлонной команды в Ханты-Мансийске, где "тренерство" над ним взяли Сергей Алтухов и Валерий Захаров.

Уже в 2009-2010 спортивном сезоне Алексей Волков был членом сборной России по биатлону. Сегодня молодого спортсмена-студента продолжает тренировать Алтухов. Брат Алексея также связал свою жизнь с этим уникальным видом спорта.

Своей уникальной меткостью стрельбы (девяностопроцентная точность) биатлонист Волков прославился не только на всю страну. Первый раз всему миру он продемонстрировал своё мастерство, участвуя в этапе кубка мира по биатлону, который проходил в Швеции. Настоящая мировая известность к спортсмену пришла, когда он пришёл четвёртым в спринтерской гонке на кубке мира в 2010 году. Это были лучшие показатели спортсмена.

Спортивные успехи и достижения Алексея отмечены множеством наград, среди которых золотые, серебряные и бронзовые медали чемпионата России по биатлону и чемпионата Европы по биатлону среди юниоров, а также три серебряные медали чемпионата мира по биатлону среди юниоров.

Стремительная карьера Заслуженного мастера спорта, биатлониста Алексея Волкова не осталась незамеченной для общественности. В течение 6 лет спортсмен становился единственным в истории шестикратным чемпионом Европы и восьмикратным чемпионом России. Алексей - олимпийский чемпион, многократный призер Европы и двукратный чемпион мира. В чем секрет такого успеха?

Семья спортсмена

Родился Алексей Волков (биатлонист) 5 апреля 1988 года в г. Радужном Тюменской области. Родители не являются коренными жителями города, они приехали в Радужный на производство. Отец Алексея - электрик, мать работала машинистом.

Как рассказывает спортсмен, в школе учился он не очень, после девятого класса ему просто намекнули, что одиннадцатый ему не закончить. Но это не помешало спортсмену окончить профессиональный лицей по специальности электромонтера, а затем получить высшее образование. Алексей - выпускник Сургутского государственного университета.

Жена Алексея Волкова - биатлонистка, мастер спорта, серебряный призер Европы. До свадьбы встречались молодые люди несколько лет, церемония бракосочетания состоялась в апреле 2014 года в Ханты-Мансийске во время чемпионата России. В октябре 2015 года у Алексея и Евгении родилась дочь. Спортсмен говорит, что дети - огромная радость в жизни, надолго уезжать на сборы и соревнования теперь намного тяжелее.

Лыжи - увлечение детства

Лыжными гонками Алексей заниматься начал с 9 лет. Первый тренер - Андрей Колисниченко. В 2003 году в Нижневартовске создали школу биатлона, в которую набирали успешных лыжников. В этом же году отца Алексея премировали поездкой на Кубок мира, где Алексей Волков впервые увидел такие соревнования вживую. Спортсмен вспоминает, что по возвращении, когда тренер пришел записывать в секцию, Алексей, не задумываясь, переключился на биатлон.

Спортсмен вспоминает, что они бегали кроссы по парку, а ему хотелось кататься на лыжах. Недели через три ему это наскучило, поэтому он перестал посещать секцию биатлона. Через год младший брат Саша пошел в биатлонную школу, его тренер пригласил на командные сборы лучших лыжников, в числе которых находился и Алексей Волков.

Биатлонист рассказывает, что в то время выезд из Радужного был огромным событием. Тренер пообещал взять Алексея на сборы при условии, что тот в течение года не пропустит ни одной тренировки. В то время об Олимпиаде молодой спортсмен даже не думал. Просто понимал: будет хорошо тренироваться - сможет ездить на сборы.

Первые сборы

Первый сбор в 2003 году в Казахстане Алексей Волков (биатлонист) помнит хорошо. Вспоминает, что в то время с экипировкой было сложно, и вся она сводилась к шапочке и перчаткам. Параллельно спортсмен занимался полиатлоном - это бег на лыжах на десятикилометровую дистанцию, пневматическая стрельба стоя с 10 м и подтягивание. Поэтому спортсмен неплохо стрелял.

Алексей уговорил тренера взять его на сборы в Ханты-Мансийск, так как по возрасту уже не проходил в группу. Поехал спортсмен на сбор за свой счет. Затем на Первенстве занял первое место, чем всех удивил, так как это были его первые соревнования. Так Алексей попал в сборную области по биатлону.

Стремительный успех

Алексей Анатольевич Волков попадает в команду юниоров в апреле 2009 года и становится настоящей находкой чемпионата страны - опередил всех участников по количеству медалей. Кроме того, он выигрывает приз губернатора Тюменской области - автомобиль - и становится самым молодым обладателем такого приза. В декабре этого же года в Швеции спортсмен участвует в Кубке мира.

Алексей отличается неизменным стремлением к победе. Чемпионат Европы-2010 принес спортсмену медали в четырех дисциплинах. В феврале 2011 участие в чемпионате Европы приносит ему серебро в спринте и золото в гонке преследования. В декабре этого же года Алексей Анатольевич Волков принимает участие в гонке и побеждает в соревнованиях. Спортивная карьера биатлониста стремительно идет вверх:

• В 2012 году Алексей выигрывает индивидуальную гонку и гонку преследования в Увате, занимает второе место в масс-старте, в эстафетной командной гонке становится шестикратным чемпионом страны.
• В 2013 году Алексей - серебряный призер России, эстафета принесла спортсмену серебряную медаль.
• В 2014 получает серебро в индивидуальной гонке.
• В 2015 году становится серебряным призером России в гонке преследования, в эстафете и масс-старте.
• В 2016 году занимает второе место в эстафете на Кубке мира.

В ноябре 2016 года стартовал Кубок мира в Швеции, завершится он в марте 2017 в Норвегии. Российская сборная заняла второе место в смешанной эстафете. В составе команды выступает и Алексей Волков. Биатлонист говорит, что после Кубка IBU на восстановление было всего 2 дня. Чувствовал себя не очень хорошо, но остался доволен своим выступлением. В планах участие в индивидуальной гонке Кубка IBU в Арбере.

Олимпийский чемпион Сочи-2014, биатлонист Алексей Волков временно обосновался в Челябинске

Корреспондент «Комсомолки» насел на чемпиона с вопросами об экологии и тренировках до упада. Выведал - из какого оружия мечтает пострелять, сколько стоит пуля и винтовка, как оно бегать по трассам Европы и куда подевался «золотой» олимпийский «Мерседес»?

…В коллекции Алексея Волкова шесть золотых медалей с этапов Кубка мира. Столько же побед на чемпионате Европы. По этому достижению ему на планете нет равных. Два верхних подиума на чемпионате мира по летнему биатлону, многократный чемпион России…

Пока главные победы в жизни, по словам Алексея, - рождение дочурки Арины и эстафетное «золото» на Олимпийских играх в Сочи.

Мало, кто знает, что уже год Волков вместе с супругой Евгенией живет в одной из новостроек около ЧелГУ. Этой зимой в качестве почетного гостя бывал на состязаниях местных лыжников, наградил лучших спортсменов грамотами.

Получается, в Челябинске на одного олимпийского чемпиона стало больше. Да еще какого! Пусть и выступает за Ханты-Мансийск…

НАДО ПРОСТО ПАХАТЬ НА ТРЕНИРОВКАХ

В Интернете сегодня столько всего написано о Челябинске, даже не знаю, кому и чему верить, - усаживается поудобнее Алексей Волков. - Говорят про выбросы. Может мы, спортсмены, ко всему привыкшие, но я особо ничего не замечаю. Обычный мегаполис, забитый коптящим автотранспортом. Нужно профессионально подойти к этому вопросу. Взять приборы, замерить чистоту воздуха. Что за вещества, откуда они? И виновных наказать по всей строгости закона. А не голословно кричать и обвинять…

- Ты на критику также реагируешь, если ругают наших биатлонистов?

На критику реагирую нормально. Обстоятельная критика, как правило, идет от людей, которые занимаются этим видом спорта, знают, биатлонную кухню. Такая критика помогает.

- Начинаешь тренироваться еще больше?

Чудес не бывает. Надо пахать на тренировках. Сезон у нас уже начался. Были на сборах в Болгарии. Высота под 2000 метров. Тренировались вместе с Антоном Шипулиным и олимпийским чемпионом по лыжным гонкам Женей Дементьевым.

В один из ударных дней ехали в гору на лыжероллерах больше 30 километров. Классика плюс конек. Два с половиной часа поднимались. Это что-то! Сейчас будем тренироваться под Питером. Задачи примерно на том же объеме, но будем повышать интенсивность.

В ЧЕЛЯБИНСКЕ ПЛОХО ОРИЕНТИРУЮСЬ

Тренируешься за себя и за супругу (она в свое время бегала за сборную страны - прим. авт.)… Вы давно уже вместе?

Восемь лет. Познакомились на сборах в Ханты-Мансийске. Сейчас дочку воспитываем. Ариной назвали. Просто имя понравилось - и нам и бабушкам.

- В биатлонной сборной уже почти все женаты!

Основной состав да. Но сейчас много молодежи появилось. Им пока не до женитьбы (смеется).

- Почему решили обосноваться в Челябинске?

У супруги здесь родители живут. У них свой экипировочный центр. А в Ханты-Мансийске с ребенком некому помочь в случае моего отсутствия. Отпуск провели на Южном Урале. К моим родителям в Екатеринбург ездили.

- В Челябинске узнают на улицах?

Было пару раз. Но я больше на машине передвигаюсь. Из дома бегаю в Шершневский лесопарк через мост. На лыжероллерах катаюсь по трассе возле стадиона Елесиной. В городе пока плохо ориентируюсь. Но потихоньку изучаю.

- Слышал о планах по строительству лыжного стадиона в Челябинске?

Знаю, что выбирают место под строительство. Есть вариант у Карпового пруда. Там спуски довольно крутые. Нужно все делать основательно.

- После сборов Алексей Волков возвращается в Челябинск. Супруга встречает мужа борщом и пельменями?

Тоже не откажусь. Но обычно заказываю окрошечку.

- А сам готовишь?

Люблю готовить. Смотрю кулинарные передачи, читаю рецепты в Интернете. Было бы больше времени, с удовольствием бы у плиты стоял.

ВТОРАЯ ЛЮБОВЬ

- За победу на Олимпиаде всем чемпионам вручили внедорожники «Мерседес». Где машина?

Я его, не раздумывая, продал. Просто решил взять другую машину.

- Говорят, что наши биатлонисты начнут бегать с винтовками от концерна «Калашников»?

Несколько человек уже бегают с отечественными винтовками. Тот же Гараничев, например - с БИ-7–4. Я пока с немецкой Anschutz. Винтовка для биатлониста - вторая любовь. Только я с ней не сплю (смеется).

- Качественная винтовка на вес золота!

Небольшой сбой - и ты в пролете. Один только ствол у меня стоит 150 тысяч рублей. Качество ствола - это, когда его зажимают в специальный станок и 10 выстрелов должны точно попадать в одну и ту же точку. Наши производители могут добиться такого качества.

- Элитные винтовки производители изготавливают на заказ под конкретного спортсмена. Это как?

Под его анатомические особенности, - плечевой пояс, спина, шея, голова, лицевые кости. Много еще тонкостей.

Кстати, мы с моим другом открыли небольшое производство деталей винтовки - ложе, основу изготавливаем из алюминия, навесные части из дерева и карбона. Делаем под конкретного спортсмена. Можем исполнить любой каприз.

- Биатлонисты оптику не используют?

Это запрещено правилами.

НЕ ПРОТИВ ПОСТРЕЛЯТЬ И ИЗ РПГ

- Несколько разнокалиберных вопросов. У тебя курьезы на стрельбище случались?

Биатлонист на стрельбище должен держать винтовку только по направлению к установкам. За нарушение - дисквалификация в гонке. Как-то в юности я повернулся на стрельбище к тренеру с винтовкой в руках, но тут же понял свою ошибку и направил винтовку в сторону установки. Тогда меня простили, но строго предупредили.

- Правда, что в Европе болельщики вдоль трассы «убивают» конкурентов, выпуская в лицо табачный дым?

Такое происходит на этапах Кубка мира. Например, в немецком Оберхофе. На первом затяжном подъеме стоят тысячи болельщиков. Но они это не со зла, они же приходят наслаждаться атмосферой праздника. Варят глинтвейн, курят сигары. Запашок там стоит, я вам скажу! Все стараются побыстрее забежать в эту гору, иначе, можно захмелеть (смеется).

Некоторые, может, и расслабляются, у каждого понятие отдыха в конце сезона разное. Мне бы - побыстрее домой вернуться.

Легендарный Бьеорндален на тренировке бегал по раскаленным углам, а потом иногда сразу же палил по мишеням...

Бьеорндален был мои кумиром. Сейчас мы соревнуемся с ним бок о бок, но от этого он не стал для меня менее великим. По углям? Экстремально! Я не сторонник таких вещей. Но если это нужно для тренировки, то пробежал бы и по углям. Европейцам, наверное, не хватает драйва, вот они и куражатся. Если бы они родились и жили в России, то об углях бы и не думали (смеется).

- Вес твоей винтовки?

Чуть больше четырех килограммов. Раньше вообще была 4,5 кг. А так винтовка по правилам должна быть не меньше 3,5 кг.

- Биатлонисты пробуют себя в стрельбе из других видов оружия?

Признаюсь, пока не пробовал. Мечтаю пострелять из какой-нибудь «снайперки» например СВД, чтобы метров на 300 в яблочко. Можно еще из автомата, пулемета, РПГ…Хочется проверить свои навыки стрельбы на другом калибре.

- Может, организовать у нас на танковом полигоне под Чебаркулем.

В интервью шеф-редактору спортивной редакции РИА Новости Денису Косинову рассказал, как обходится в тренировках без Антона Шипулина, как работает с новым главным тренером сборной России Анатолием Хованцевым и как читает новости спорта.

"Мне достаточно, чтобы фамилию назвали"

Как известно, среди действующих российских биатлонистов нет обладателей Кубка мира. Последним из россиян этот приз выиграл еще в 1996 году нынешний президент СБР Владимир Драчев. Тем не менее, в Центре зимних видов спорта "Жемчужина Сибири", где проходил летний чемпионат страны по биатлону, можно было увидеть обладателя Кубка мира, и даже трехкратного. Правда, не биатлониста, а скалолаза. Тюменец Станислав Кокорин как раз вернулся домой после очередного турнира и заехал в "Жемчужину" посмотреть биатлон и поболеть за земляков. С его прибытием аудитория заключительного дня соревнований возросла до двенадцати человек.

Хотя чему тут удивляться? Первая половина рабочего дня, индивидуальные гонки... Впрочем - честь и хвала организаторам - все проходило так, словно на трибунах аншлаг, а на трассе и стрельбище мировая элита. Ведущий на стадионе с подлинным энтузиазмом комментировал происходящее для той самой дюжины болельщиков, в состав которой входил и самый титулованный российский скалолаз.

А ведь даже наша элита была далеко не вся. После сбора в Сочи тренеры национальной команды не велели спортсменам бежать во всех гонках чемпионата, и самую трудную выбрали буквально несколько человек из сборной. С тем большим подъемом ведущий воскликнул на весь окрестный лес: "Супертитулованный! Олимпийский чемпион! Заслуженный мастер спорта! Алексей Волков!"

Алексей в этот момент как раз готовился идти в зону старта, и, поправив шлем, раздраженно бросил: "Супертитулованный!" Повернулся к улыбающимся соперникам, присел и шутовски развел руками, прямо как персонаж фильма "Кин-дза-дза". И пошел к старту с видом человека, оторванного от дела.

Вам это представление явно не понравилось. Но ведь всё так и есть! Вы действительно олимпийский чемпион. Откуда такая раздраженная реакция?

Не то, что раздраженная. Меня просто всегда забавляет, когда перечисляют кучу каких-то регалий. Для кого-то это, может, и звучит. А мне достаточно, чтобы фамилию и имя назвали.

- Почему? Ведь вы же по-честному выиграли все эти титулы. Вы заслуженно - заслуженный мастер спорта.

Скажем так, я не любитель всего этого. Я не из тех, кто кричит, что я такой-то да такой-то. У меня есть регалии, дома на полке стоят кубки и медали, и всё. Они есть и есть. Я лишний раз никогда не скажу, что я что-то завоевал. Ну, знают люди и знают. Если не знают, мне без разницы.

- Одно дело "без разницы", но вы даже некую пантомиму исполнили.

Скажем так, посмеялся. Не скажу, что меня это оскорбляет. Просто настроение весёлое было, решил пошутить.

Уже через двадцать минут настроение Алексея не было весёлым. Впрочем, и грустным не было. Допустив два промаха лежа, он проехал еще один круг, чисто отстрелялся стоя и c чувством выполненного долга сошел с дистанции. Что ж, никто и не настаивал. Хорошо хоть, биатлонист Волков не сошел с дистанции окончательно. Скандалы минувшей зимы многих привели к выводу, что пора завершать карьеру. Раз уж на олимпиаду всё равно не пускают.

- Вы смотрели олимпийские биатлонные трансляции?

Да, все смотрел.

- Это не мазохизм? "На его месте должен был быть я" и так далее...

Да нет. Там были наши парни и девчонки, я искренне за них переживал и болел. Не смотрел особенно на других, но мне было очень интересно, как выступят наши.

- Выступили-то неважно.

Конечно, я переживал за них. Иногда переписывались с тем же Антоном Бабиковым. Но я не понимал, в какой они там были обстановке, и лишний раз напоминать о себе не хотелось. Поэтому общались редко.

"Перестал заниматься самоедством"

- После недопуска на Игры-2018 не возникал вопрос, зачем вы занимаетесь биатлоном?

Даже несмотря на то, что считаю себя психологически сильным, это очень сильно подкосило. Когда мы были на чемпионате Европы, нам объявили, что нет шансов на участие в Олимпиаде. Четыре года готовиться, и… Ладно, я был на Играх в Сочи, золото оттуда привез. А парни, более молодые, которые ни разу не были на Олимпиаде? И для них такая новость! Им, получается, еще четыре года надо заниматься, чтобы попробовать поехать на Игры и взять там призы! Многие были в неплохой форме, и будет ли эта форма через четыре года у них, вот вопрос.

Немного печально всё это было. Я, можно сказать, только к середине лета начал всё это более или менее переваривать. Еле раскачался.

- В каком смысле "переваривать"? Не было мотивации?

Была, но слабая. Я не понимал, какие цели перед собой ставлю и чего я хочу. И вообще, хочу ли я дальше тренироваться.

- Получается, что подобные раздумья длились целых полгода?

- А как же вы в течение полугода каждый день выходили на тренировки? Как на работу, что ли?

Выходил и какие-то цели перед собой ставил. Не было одной масштабной цели, я решал какие-то сиюминутные задачи, которые помогали провести день хоть с каким-то желанием тренироваться.

Какие? Вы ведь целеустремленный человек и доказали это, став олимпийским чемпионом. И вот - нет большой цели. Какой может быть маленькая ежедневная цель?

Есть разные цели. Усовершенствовать технический элемент. Выйти на определенный вес штанги, если в течение недели силовая работа идет. Много такого можно придумать.

- Но зачем? Похоже на человека, который вытачивает ключ, а замка нет. Вообще. Куда его вставлять-то?

Сейчас, скажем так, летний чемпионат удачно для меня прошел. Появляется какое-то желание более агрессивно тренироваться. Есть понимание, к чему я иду.

- Отлично! К чему?

К Кубку мира и к чемпионату мира.

- Что вас переубедило? Что заставило продолжить тренироваться и даже заново увидеть большую цель?

Не знаю. Не могу ответить на этот вопрос. Может, как-то всё отлегло. Отпустило. Перестал заниматься самоедством.

- Вы следили за новостями, связанными с восстановлением РУСАДА?

Почти нет. Листаю новостную ленту, не спортивную, а общую. Максимум, какая-нибудь одна спортивная новость в день попадется, вот ее читаю.

Но ведь это важная тема. От восстановления РУСАДА зависит восстановление СБР, нормальное участие в соревнованиях.

Так ведь с какой скоростью у нас сейчас всякие сенсации выходят! Не удивлюсь, если через неделю опять что-то у нас закроют. Всякое может быть. Поэтому лучше лишний раз не надеяться. Восстановили - хорошо, живём дальше.

"Есть план - поехали"

После сочинской Олимпиады, завершившейся для наших биатлонистов победой в мужской эстафете, лидер команды Антон Шипулин ушел на самоподготовку под руководством тренера Андрея Крючкова. Однако работать в одиночку очень трудно, да и специфика сотрудничества состояла в том, что Крючков не всегда был рядом с Шипулиным. Антон предложил Волкову составить ему компанию, тот согласился. Так и работали довольно долгое время. Но сейчас всё изменилось.

Шипулин пока не решил, будет ли выступать в ближайшем сезоне и станет ли вообще продолжать карьеру. И Волков, не обремененный подобными сомнениями, вернулся в общую группу, тренирующуюся под руководством Анатолия Хованцева, главного тренера сборной и старшего тренера мужской команды.

- Вы очень долгое время работали в паре с Антоном Шипулиным. Легко ли вы обходитесь без привычного партнера?

Ну… Сейчас у нас компания побольше. Скучать не приходится. С Антохой иногда переписываемся, смеемся чаще. Пока он еще сам даже не знает, будет продолжать или нет. Идет время, идут тренировки, в каком он состоянии будет, время покажет.

- Сборную возглавил Анатолий Хованцев. Насколько вам комфортно работать с ним?

С ним вообще комфортно. Я довольно-таки давно его знаю, и нет никаких проблем. Всё обсуждаем, всегда можно подойти, поговорить. Всегда находим компромисс.

А что вы скажете о его системе тренировок? Хованцев рассказывал, как Дмитрий Малышко в первый год совместной работы не понимал, как это работает. Насколько система, предлагаемая Хованцевым, подходит вам?

Как показывает чемпионат (летний чемпионат России - ред.), лето я провел с пользой. Я от сбора к сбору добавляю. И примерно представляю, какой у меня еще есть резерв. Мне только интересно, смогу ли я подойти к началу сезона в нужной для себя форме.

Ваша осторожность в оценках совершенно понятна. Оцените саму методу. Комфортно ли вам в тренировочном процессе?

Главное - верить. Есть прямо очень интересные тренировки, которые я поначалу не понимал. Сейчас понимание приходит, так что всё комфортно.

- Приведёте пример того, что вы поначалу не понимали?

Немного непонятно было самое начало. Май провели на самоподготовке. Приехали на первый сбор в июне. Кто как готовился, никто не знает. Делал ты что-то или не делал - неизвестно. Но оказалось, что есть один общий план, всех под одну гребёнку сразу же поставили. Неважно, в какой ты форме. Неважно, болел или не болел. Есть план - поехали. Так что на первом сборе было непонятно и тяжеловато, но потом втянулись. Всё хорошо.

- Еще какие-то новшества тренерского штаба отметите?

Специальные силовые тренировки на лыжероллерах. Такого я почти никогда не делал. Не сами по себе такие тренировки, а то, как они проходят. Я имею в виду, что нагрузки распределяются именно по времени, а не по километрам.

"Отойду в сторонку и найду другое занятие"

В принципе, ничего нового в этой методе для Алексея не было. Распределение нагрузок по времени тренировок было принято и в мини-группе Крючков-Шипулин-Волков. Но ведь помимо общего направления есть и множество деталей. Впрочем, на то и опыт, чтобы быстро приспосабливаться к новым условиям. Для олимпийского чемпиона это особенно важно. Тем более для повзрослевшего чемпиона.

Вы уже не тот юноша, который победил на Олимпиаде в Сочи. И жизнь воспринимаете более осознанно. Спорт по-прежнему главное в вашей жизни?

Да нет, я бы не сказал. Я вообще не сказал бы, что спорт для меня был когда-то главным в жизни. Да, он мне нравится, но есть вещи и поважнее. Например, семья. Главное, чтобы спорт был любимым делом. Если тебе нравится заниматься, ты занимаешься. Пока есть результат. Как только уйдет результат или мне перестанет нравиться, просто отойду в сторонку и найду себе другое занятие.

- Говорят же, что надо вкладывать всю душу в спорт, иначе не будет результата. Вы с этим не согласны?

Я всё вкладываю. Если этим заниматься просто так, для себя, и не проводить это время с семьей, то это напрасная трата времени. А если уж заниматься спортом, то вкладываться по полной.

- Можно ли сказать, что после летнего осознания вы уже встали в колею и поехали, как положено?

Скорее всего, да. Думаю, что так и будет.

- "Скорее всего…", "думаю, что…" Откуда такая неуверенность? Вы же человек чёткий!

Ну, как чёткий? Я пока не представляю, что нас ждет на первом сборе на снегу. Даже примерный план не знаю. Я понимаю, что он будет отличаться от того, как работали прежде, но в чем будут отличия, не знаю. Поэтому пока остается только верить, что всё будет хорошо.

Вы сконцентрировались на том, чтобы продолжать карьеру, поставили себе цель. В какой форме вы себя сейчас ощущаете? Насколько Алексей Волков образца 2018 года похож на Алексея Волкова образца 2014?

Сейчас я стал более техничным, прибавил в силе… (Вздыхает) Но по мере того, как расту я, растут и соперники. Здесь важно, насколько расту я в сравнении с ними. Если они прибавляют 20%, а я - 10, то я еще 10 проиграл, правильно? По сравнению с самим собой 2014 года я вырос. Но вопрос в том, насколько выросли соперники.

- Так есть ли у вас ответ на этот вопрос?

Пока не могу сказать. Завтра будет день, будет пища. Выйдем на старт и посмотрим.

Он пробежал всего 12 гонок, завоевав полный комплект медалей: золото и серебро в эстафете, бронзу в индивидуальной гонке. На чемпионате мира свое выступление он начнет в четверг с индивидуальной гонки. В интервью корреспонденту "Р-Спорт" Елене Соболь биатлонист рассказал о том, как сложился для него сезон, в какой он форме перед главным стартом и что изменилось в его подготовке со специалистом ЦСП Андреем Крючковым, а также о том, как шутят в сборной России молодые отцы.

"Хотелось бы побольше гонок"

- Как настроение в преддверии старта? Не заждались своего часа?

Отлично все! Конечно, хотелось побегать больше гонок в этом сезоне, но раз уж так изначально готовили именно к 20 км, буду пытаться оправдывать надежды.

- Удалось ли приспособиться к рваному ритму стартов?

Не совсем иногда получается. Вроде бы, кажется, много, но немножко не хватает.

- В этом году работа в группе Крючкова с Антоном Шипулиным и присоединившимся уже не так была скомкана, как в прошлом году из-за травмы?

Лето для меня, считаю, идеально прошло! И всю вкатку более-менее прошел. Единственное, что в начале сезона не было стартов, наверное, сказалось - нехватка боевого опыта. Потому что именно во время старта понимаешь, насколько готовы соперники, и можно себя как-то раздразнить на дистанции, чтобы показывать более высокую скорость. А когда ты тренируешься один, проводишь скоростные тренировки, борешься сам с собой.

- Не общались с тренерами на этот счет, чтобы, может, дали вам больше возможностей стартовать?

Тренерский штаб вместе принимал решение по каждому из этапов. Мои пожелания, конечно, учитывались, но в то же время у нас в этом году есть ребята, которые на Кубке IBU неплохо выступали, их подтягивали кого-то. В начале сезона надо было определить боевой состав, который пойдет по стартам, где-то 15 спортсменов надо "откатать" за первые старты.

Я бы сделал посдержаннее отборы в начале сезона, привозил бы туда не 15, а десять человек. Это было бы более-менее правильно, потому что форма к старту сезона у всех разная. Кто-то "выстрелил" на отборе, приехал на этап и потерялся, нет человека. А если кто-то из лидеров провалил отборы, его посылать на Кубки IBU - мол, покатайся - и человек потеряется там... Как у лыжников - к концу сезона формируется определенная группа, которая на следующий сезон стартует гарантированно, допустим, три этапа. Примерно такая система, думаю, должна быть у нас в команде.

До эстафеты здесь на чемпионате мира будет всего один старт - индивидуальная гонка. Если поставят в эстафету, хватит физических кондиций? За одну гонку успеете "разбежаться"?

Думаю, да. Я тут не просто катаюсь каждый день, а выполняю какие-то повторно-скоростные тренировки. Сбор в Питере для меня тоже очень хорошо прошел, все тренировки были по плану. Каких-то проблем для себя не вижу.

"До успешной стрельбы дошел своей головой"

- А что в этом году для себя вы бы отметили со знаком плюс?

Мне кажется, в технике у меня очень большой прогресс, но еще есть к чему стремиться. В стрельбе был один провал в Антерсельве, когда я четыре штуки "настрелял". Сезон не закончился, но по процентам точной стрельбы уже иду лучше, чем в том году. Скорость по дистанции пока еще не смотрел, но по личным ощущениям увеличилась по сравнению с прошлыми годами.

- В этом году вы бежите по большей части длинные гонки. Как считаете, они вам лучше даются?

Нет такого, что длинные легче бежать. Наверное, рассматриваются гонки с точки зрения стрельбы, такие как эстафеты, индивидуальные гонки, масс-старты. Те виды, где стрельба решает намного больше, чем ход. Поэтому если у меня идет преобладание стрельбы, решили готовить под эти дистанции.

Нередко специалисты отмечают ваши стрелковые качества. У вас с самого начала так с винтовкой сложились отношения?

Нет, не скажу, что сразу начал стрелять. Когда пришел в биатлон, было множество ошибок. Просто своей головой дошел до чего-то. Не скажу, что у меня идеальная техника стрельбы, просто... Есть мысли, которые я воплотил для себя, они мне подходят.

- Как изменилась ваша работа с Андреем Крючковым? Антон Шипулин, например, отмечал, что стало больше доверия.

Да, наверное, намного больше доверия появилось. В том году в каких-то моментах если что-то и было с опаской, то сейчас доверяю полностью в принципе, Нравится то, что можем какие-то подходы в подготовке менять, где-то импровизировать - что-то добавлять или наоборот убирать. Нет строгого плана. От многого отталкиваемся - от самочувствия и состояния трассы и погоды.

- Вы тренируетесь по своему плану по-прежнему, даже когда находитесь со сборной?

Да. Не скажу, что тренировки отличаются кардинально. Если, допустим, у ребят идет повторная работа, то и мы ее выполняем. Единственное, будет отличаться время и длительность, количество отрезков. У нас индивидуально это рассчитывается по тому, кто насколько готов на данный момент.

Такая программа мне лучше подходит, потому что она полностью индивидуальна. Я приду сегодня, мы обсудим завтрашнюю тренировку. Она в плане была одна, а я захочу немного что-то изменить, это без проблем. Если мы посчитаем, что так было бы правильнее сделать, придем к общему согласию, тогда да.

- То, что вы всегда можете сами скорректировать свою работу, разгружает эмоционально?

Да. Невозможно находиться под руководством тренера, которому ты не доверяешь. Он тебе говорит - иди ускоряйся на 10 км, а ты знаешь, что тебе это не надо, и все равно идешь делаешь. И какой после этого будет результат? Тренироваться всегда надо с полным доверием, если где-то есть недопонимание, то пользы от таких тренировок не будет.

"Не отец? В сборную не проходишь!"

- Не так давно у вас с супругой Евгенией Волковой появилась дочка Арина. Как это изменило жизнь?

На сборы и соревнования теперь намного тяжелее уезжать. Поскольку дети - огромная радость жизни, теперь находиться где-то больше месяца гораздо тяжелее.

- В национальной команде сформировался, можно сказать, клуб молодых отцов - вы, Антон Шипулин, Евгений Гараничев , Дмитрий Малышко . Не обсуждаете временами детей?

Иногда шутим, что на следующий год критерием отбора в команду будет отцовство. "Отец? Нет? Все, не подходишь!"

- Случайно получилось же, что все как-то в одно время стали отцами?

Ну да, не скажу, что все планировали, мол, давайте-ка в этот год! Так получилось.

- А в голове что изменилось?

Наверное, больше ответственности стало.

- Как супруга? Не скучает по тренировкам сама?

Хорошо все, растит дочку. Иногда тренируется. Но особо без сборов и стартов не скучает. Говорит, смотрит биатлон и лыжные гонки по телевизору, явного рвения пойти побегать пока не возникает.

Все о плавании